Главная:

addcom

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Бокс для девушек: повышаем самооценку

Спорт, фитнес

28.10.2010

boks-dlya-devushek-povyshaem-samooczenkuУслышав слово «бокс» сразу возникает ассоциативный ряд: «раскаченные» мужчины, сломанный нос, «не женское это занятие». Что ж, Страна Красоты сломает стереотипы и расскажет, что бокс для девушек тоже доступен. Бокс может сделать вашу фигуру подтянутой, нужно только научиться как избегать травм.

Бокс для девушек - это возможность выплеснуть на груше всё напряжение рабочего дня.

Женский бокс – это оптимальный выбор для жительницы мегаполиса, ведь в нем сочетаются навыки самообороны, фитнес и кардио нагрузки, а в процессе тренировок удается выплеснуть всю накопившуюся негативную энергию и отвлечься от повседневных проблем.

Очень важный момент – никто не собирается делать из вас Валуева или Кличко, если только вы сами этого не захотите, конечно.

Мужчинам проще заниматься боксом. Ведь если ты мужчина, то попробовать себя в этом виде спорта является обязательным пунктом твоей жизни. Во-первых, кому, как ни тебе с детства знать, что значит быть самым сильным, а если, как говорится «не довелось», то твое время пришло! Во-вторых, ты любишь женщин, а женщины любят мужчин сильных, способных защитить и трезво оценивающих ситуацию, а это от природы, к сожалению, не дано ни кому. В-третьих, мужчины сдержаннее в своих эмоциях, чем женщины, но выплескивать энергию просто необходимо, иначе когда-нибудь «взорвешься» в неподходящем месте, лучше уж это случится в спортзале, напротив боксерской «груши» или с тем, кто хотя бы ожидает от тебя удара - твой напарник в спарринге.

В нашем современном мире женский бокс развивается все активнее и активнее (особенно перед купальным сезоном) и в спортивном зале становится все больше представительниц прекрасного пола в боксерских перчатках.

Если ты женщина, то относить себя к слабому полу не стоит, надо уметь постоять за себя! Не думай, что твои руки станут рельефными, а плечи широкими, этого не случится, если ты только не займешься боксом всерьез и профессионально. В боксе сначала надо думать, уметь защищаться, правильно передвигаться и в последнюю очередь наносить удары. В фитнес клубах Красноярска методика тренировок позволяет изучить технику бокса без травм, за короткий срок избавится от лишнего веса, стать более гибкой и выносливой. Кроме того, это хороший способ повысить свою самооценку, научится управлять эмоциями, контролировать злость и страх.

В человеке все должно быть прекрасно: и душа, и тело, и мысли… и хук с правой.

Екатерина Михайлова

Читайте далее:

Скалолазание для начинающих

Сайкл - тренировка на велотренажерах

Капоэйра – занятия для тебя!


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Комментарии  

 
0 #1 вероника 2013-02-08 Где находиться этот клуб?? Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 
 

svadybanakolesah
Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы

yout_1